手机注册送论文查重字数
论文检测就上paperpass

大学生的自我探索(大学生自我探索的方法)

PaperPass论文检测网 2022-05-20

您遇到过这样的困境吗?在学习方面,自己怎么努力,也不如人意,得不到预期成绩;常常感到自己缺乏创造力,灵感枯竭,感到自己内心的能量被榨干,看到周围的同伴成绩斐然、创意不断,内心充满深深的无力感,挫败感,更加焦虑不安,无法安心钻研;
一、大学生的自我探索

在工作方面,跟自己一起入职的员工已经平步青云,而自己还在原地踏步,得不到晋升机会,年纪渐长,工作、力不从心,而且后来者的职位也渐渐跃居自己之上,是走是留,是改变还是维持现状,彷徨无措,不知何去何从;

在情感方面总是遇到问题,总是遭遇情场失意,搞不好人际关系,总是受伤的那一个,不如人意;

在家庭方面,疲惫不堪,感觉自己被掏空;

在身体方面,总是下决心减肥,但是总是无法成功,越减越肥……

这些林林总总的事,都会给人生造成挫败感、无力感等等负面的心理感受,这样的生活,是艰难的生活,是一种煎熬。

如果您遇到过类型的情况,那就说明您目前的生活脱离了自己的掌控。这个时候,您需要重新审视自己,做出改变了。

那怎样做出改变,恢复自己对生活的掌控力呢?您可以读一读著名心理学家陈婕君的《可塑的我》,或许可以从中得到启发。

 

陈婕君是美国麻省心理咨询师,曾于哈佛附属麻省综合医院精神科工作,受训于波士顿精神分析高等研究院,加州大学伯克利分校心理系,明尼苏达大学心理系,执业时间14年,被壹心理评为2017年中国最具影响力50位心理学家之一。

陈婕君在《可塑的我——自我发展心理学的35堂必修课》这本书中,介绍了事业、人际关系等方面的管理,包括心态、选择、精力、人脉、价值等各方面,塑造自己、重塑生活。

为什么通过读书学习可以改变自己呢?

这是因为,我们每个人具有可塑性。心理学发现,当我们遇到困难时,我们是有能力表现出截然不同的性格特征的,这便是我们每个人的可塑性。而一个人从出生、成长、到最后成熟,并不是一成不变的,这中间其实是一个动态的、不断调整的过程。

以上就是关于  大学生的自我探索(大学生自我探索的方法)   的全部内容。想了解更多论文写作技巧知识,请持续关注PaperPass论文知识频道,小编会为大家收集更多的论文知识哦。

 

阅读量: 22539
展开全文
PaperPass论文检测系统
免责声明:本文内容由互联网用户自发贡献自行上传,本网站不拥有所有权,也不承担相关法律责任。如果您发现本网站中有涉嫌抄袭的内容,请联系客服进行举报,并提供相关证据,一经查实,本站将立刻删除涉嫌侵权内容。